શિયાળામાં હોઠ ફાટવાની સમસ્યા સામાન્ય છે. ઘરની બહાર નીકળતી વખતે હોઠ પર લિપ બામ, લોશન વગેરે લગાવવાથી સમસ્યા વધી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં, અહીં જાણો કેટલાક ઉપાયો વિશે જે તમારી આ સમસ્યામાં ઘણી રાહત આપી શકે છે.
શિયાળામાં હવામાનમાં ભેજ ઓછો હોવાને કારણે હવા શુષ્ક બની જાય છે. તેની સીધી અસર આપણી ત્વચા અને હોઠ પર પણ પડે છે. આવી સ્થિતિમાં ત્વચા ખેંચાવા લાગે છે, હીલ્સ અને હોઠ ફાટવા લાગે છે. સામાન્ય રીતે, ત્વચાને ભેજ આપવા માટે ઘણી વસ્તુઓ બજારમાં ઉપલબ્ધ છે, પરંતુ ફાટેલા હોઠને ઠીક કરવા સરળ નથી.
ક્યારેક હોઠનો દુખાવો એટલો વધી જાય છે કે હોઠમાંથી લોહી પણ આવવા લાગે છે. કંઈપણ ખાવું કે પીવું મુશ્કેલ બની જાય છે. છોકરીઓ અને મહિલાઓ ઘરની બહાર નીકળતી વખતે હોઠ પર લિપ બામ, લોશન વગેરે લગાવે છે, પરંતુ તેનાથી સમસ્યા વધી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં શું કરવું તે સમજાતું નથી. જો તમને પણ આવી સમસ્યા છે, તો અહીં કેટલાક ઉપાયો છે જેના દ્વારા તમે ફાટેલા હોઠની સમસ્યાને સરળતાથી દૂર કરી શકો છો.
આ ઉપાયો કામ કરશે
શિયાળામાં આપણે ઉનાળાની સરખામણીએ ઘણું ઓછું પાણી પીતા હોઈએ છીએ. જેના કારણે શરીરમાં ભેજ ઓછો થાય છે. જેના કારણે હોઠ સુકાઈને ફાટવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં પાણી પીવાથી શરીરની શુષ્કતા દૂર થાય છે અને ફાટેલા હોઠની સમસ્યા રહેતી નથી.
રોજ રાત્રે સૂતી વખતે નાભિ પર સરસવનું તેલ લગાવવું જોઈએ. તેનાથી ફાટેલા હોઠની સમસ્યા પણ દૂર થાય છે. નાભિને આપણા શરીરનું કેન્દ્ર માનવામાં આવે છે. દરરોજ આમ કરવાથી હોઠ કોમળ અને ગુલાબી બને છે.
રાત્રે સૂતી વખતે ક્રીમમાં એક ચપટી હળદર ભેળવીને લગાવવાથી પણ ફાટેલા હોઠની સમસ્યા થોડી જ વારમાં દૂર થવા લાગે છે. જો તમે ઈચ્છો તો માત્ર ક્રીમ અથવા દેશી ઘી લઈને પણ હળવા હાથે હોઠની મસાજ કરી શકો છો.
શિયાળામાં વેસેલિન દરેક ઘરમાં હાજર હોય છે. રોજ રાત્રે સૂતી વખતે હોઠ પર વેસેલિન લગાવવાથી ફાટેલા હોઠ મટે છે. આ સાથે કાળાશ પણ દૂર થાય છે.
આ વાતો પણ યાદ રાખો
હોઠ પર લગાવવાના તમામ ઉપાયો રાત્રે જ કરવા જોઈએ, તો જ આરામ મળે છે. દિવસ દરમિયાન, ધૂળ અને માટીના કણોને કારણે ફાટેલા હોઠમાં તિરાડો જોવા મળે છે. તેનાથી સમસ્યા અનેકગણી વધી જાય છે.
જ્યારે હોઠ સુકાઈ જાય ત્યારે તેને જીભથી ભીના ન કરો. તેનાથી તમારી સમસ્યા ઓછી થવાને બદલે વધશે.
જો ધૂમ્રપાન કે દારૂ પીવાની આદત હોય તો તેને છોડી દો નહીંતર કોઈપણ ઉપાય કામ કરશે નહીં.
હોઠ પર કંઈપણ લગાવતા પહેલા સારી રીતે સાફ કરી લો. તે પછી જ કોઈપણ ઉપાય અજમાવો.